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(Ômega-3) de origem animal(òleo de peixe) ou vegetal (óleo de linhaça) é rico em ácidos graxos benéficos, como EPA e DHA, que promovem a produção de prostaglandinas anti-inflamatórias e anti-aterogênicas. Se consumido com uma dieta equilibrada e hábitos de vida saudáveis, auxilia na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos. O EPA também atua como inibidor da atividade lipooxigenase, reduzindo os níveis de leucotrienos da série-4.